体も軽くお腹周りもちょっとすっきりして感じるのに
体重全く変化なし！昔はすぐ2、3キロ減ってたのに。

恐るべきアラフィフ(＞人＜;)

今日も、飲酒欲求あり。

明日は飲もうかな。

今年の禁酒日数を数えたら、
32日！

意外と禁酒してる？だってまだ4月初旬なのに、通算1か月は飲んでないって
私的にはびっくり。

去年を数えたら、66日！
でも6月中旬以降は一切禁酒してなかった。前半かなり頑張ってたん
だけどなぁー。ホットヨガに行き出してダメダメになった(^^;;

今年は、目指せ200？　平日禁酒したらこれは軽くできるはず？

がんばろー！

8日目終了〜😊